一起過個健身年(大數(shù)據(jù)觀察·關(guān)注春節(jié)消費)
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春節(jié)是團圓的日子,或許也是“變圓”的日子,。網(wǎng)友們“每逢佳節(jié)胖三斤”的調(diào)侃雖是笑談,,但折射出的健康問題卻不容忽視。隨著生活的日益改善和全民健身理念的普及,,越來越多的人認識到健康生活的重要性,,充分利用春節(jié)長假邁開腿、動起來,,以健身運動的方式擁抱春節(jié),,吃吃喝喝的過年常態(tài)已悄然改變。
不怕凍,,就要動
這個春節(jié)去滑雪
在資深雪友劉宇看來,,以滑雪運動來慶祝傳統(tǒng)節(jié)日正在成為一種時尚,“過節(jié)期間,,雪場的人真不少,,很多都是全家出行�,!�
劉宇是南方人,,2000年來北京工作后,開始接觸滑雪,。從2007年購置第一套滑雪裝備到2017年通過考試獲得高山滑雪一級裁判資質(zhì),劉宇對滑雪的熱愛“一發(fā)不可收拾”,。特別是女兒出生后,,他希望家庭氛圍的熏陶可以幫助孩子養(yǎng)成良好的運動習慣�,!芭畠喝龤q半時,,我就帶著她上了雪道。”對劉宇而言,,陪女兒滑雪也是一種幸福,,“就像我小時候,父親帶我游泳,、打球,,現(xiàn)在我陪女兒滑雪,健康的生活方式和理念就得到了傳承,�,!�
對于北京冬奧會引發(fā)的“冰雪熱”,劉宇感受深刻,�,!艾F(xiàn)在滑雪的人越來越多,更多人愿意體會運動的快樂,,還將其融入了春節(jié)的歡樂中,。”劉宇說,,“在北京或河北崇禮的雪場,,甚至可以現(xiàn)場看到世界杯這樣的高級別賽事,也有很多針對愛好者的比賽,,大眾接觸和參與滑雪的機會更多了,。”
去年,,劉宇成了2022年北京冬奧組委滑雪戰(zhàn)隊中的一名隊員,,開始接受專業(yè)化滑雪及賽事服務(wù)方面的培訓(xùn)�,!盁o論是志愿服務(wù)還是醫(yī)療保障工作,,我希望能為北京冬奧會盡一份力�,!眲⒂钫f,。
點評:穿上滑雪服,春節(jié)動起來,。借著冬奧春風,,越來越多的人走進滑雪場,用激情點燃冬日,,在運動中過一個動感春節(jié),。
不宅家,享長假
運動健身過大年
看著手機屏幕上不斷跳動增長的步數(shù),,孫成智滿心舒暢,。春節(jié)來臨,孫成智老人全家一起來海南避寒過年。每天清晨,,他都和老伴按時到�,?谌f綠園公園散步健身,享受滿滿綠意,�,!氨群邶埥霞遗停顒由眢w真舒服,�,!睂O成智說。去年全家第一次到海南過年,,還趕上了首屆中國體育廟會,。“老家天氣冷,,過年窩在家里,,總是喝酒吃肉。但頓頓喝酒,,胃難受,。”孫成智說,,運動健身過大年,,不但給自己的胃放了假,也給全身充滿了電,。
退休后,,孫大爺迷上了健步走,每天1萬步是他的健身小目標,,他說:“過年期間也不能懈怠,,要繼續(xù)健步走保持好身體�,!�
老伴趙麗愛跳廣場舞,,如今加入了附近公園的候鳥老人舞團,每晚伴著舞曲,,揮汗唱跳,,仿佛回到年輕時。幾段椰林下翩翩起舞的小視頻上傳到朋友圈,,不一會兒,,獲得了幾十個親戚朋友的點贊。趙麗在視頻底下回復(fù)道:“海邊運動過大年,,健康身體每一天。”
兒子孫正東剛結(jié)婚,,帶著妻子到萬寧沙灘學沖浪,,正趕上海南春節(jié)親水季嘉年華�,!邦^次學沖浪,,沒少被浪拍水里�,!睂O正東笑著說,,“這些天學下來,雖然累,,但晚上睡得真香,。”孫正東平時案頭工作多,,運動少,,壓力大,晚上經(jīng)常失眠,�,!斑@次春節(jié)假期,要多運動,、少長肉,,恢復(fù)好精神狀態(tài)�,!�
團圓不宅家,,健身過大年,孫成智一家的春節(jié)雖然不在老家過,,卻同樣有滋有味,。
點評:有魅力,更美麗,。有健康,,才安康。歡喜過年七天樂,,運動健身天天樂,。
有活力,更給力
體感游戲添樂趣
這樣一種過年的場景是不是很熟悉:50,、60后的爺爺奶奶電話拜年嘮不停,,80、90后的年輕父母社交手游停不下,,00,、10后的小朋友則沉浸在自己的動漫世界里,。有沒有一種共情的方式能跨越年齡,讓全家人一起娛樂,,一起嗨,?
這個春節(jié),科技范十足的VR體感游戲,,為家住江西南昌的劉起承一家?guī)砹伺c以往不一樣的全新體驗:“大人小孩都可以玩,。對著屏幕跳跳舞、出出汗,,不僅活動了筋骨,,還增進了家人的交流互動�,!�
一個偶然的機會,,讓劉起承體驗到這種不一樣的樂趣。2018年10月,,世界VR產(chǎn)業(yè)大會就在他家附近的會展中心召開,。一家三口通過網(wǎng)上申請,有幸成為南昌VR體驗中心的搶先體驗者,。
“玩過才知道,,體感游戲與一般的手游不一樣,很多與運動相關(guān),,有的還需要家人一起配合,。大人小孩都玩得很開心,排隊都排到體驗館外面去了,�,!眲⑵鸪械钠拮诱f,“而且體感游戲不需要緊盯屏幕,,人離屏幕也遠,,不會像玩手機那樣損害視力。體感游戲需要動作敏捷,,對鍛煉孩子身體的協(xié)調(diào)性很有幫助,。”
劉起承5歲的小女兒最喜歡里面的跳舞游戲,,“現(xiàn)在離開游戲機,,到小區(qū)花園里,她還常手舞足蹈跳個不停,�,!眲⑵鸪姓f。爺爺奶奶對游戲雖然“不感冒”,,對著屏幕跳起舞來甚至有些左支右絀,,但還是很樂意陪著孫女一起玩,。畢竟,一家人樂在一起才是過年,。
點評:瞧,!酷酷的高科技�,?矗〈汗�(jié)的新體驗,。VR技術(shù),,正從虛擬走向現(xiàn)實;體感游戲,,為春節(jié)開啟全家總動員,。
(記者 季芳 閆旭 孫超 制圖:郭 祥)