新華社北京12月24日電(記者屈婷)年末，各種節(jié)日扎堆來到,。兒童心理專家提醒,，過節(jié)也別忘了跟家庭小成員多溝通,，特別是那些開始有了獨立、距離意識的前青春期孩子,，家長要理性引導(dǎo)和幫助他們度過這段“成長的煩惱”,，用溝通技巧讓親子關(guān)系更近乎。

　　這些場景是否讓你覺得似曾經(jīng)歷：大人們在張羅過節(jié),，只有孩子一臉不高興,，啥也不感興趣，問也不說,，把門一鎖躲在房間,；家人聚會交流感情，孩子卻躲在一旁“鼓搗”手機,，還設(shè)了密碼不讓人看,；曾經(jīng)愛說愛笑的孩子如今總說過節(jié)沒意思，甚至把“不想活啦”掛嘴邊……北京兒童醫(yī)院精神心理科專家閆瑞穎說,，其實這都是孩子在經(jīng)歷“成長的煩惱”的心理表現(xiàn),。特別是五六年級到初一的孩子們，很多家長們突然感到孩子不愛溝通了,，情緒也焦慮不安,，由此給親子關(guān)系帶來很大壓力，不少家長束手無策,。

　　原來,，這都是“前青春期”惹的禍。閆瑞穎表示,，處在前青春期的孩子懵懵懂懂,，但生理上已經(jīng)開始發(fā)生變化，比如女孩子生理期來臨,，乳房發(fā)育,；部分男孩子開始首次遺精、變聲,、體毛增加等,，這些生理變化會使得他們產(chǎn)生焦慮不安的情緒，隱私和自主意識抬頭,，傾向于用批判的眼光看待世界,。在這個階段，孩子容易發(fā)生一些情感上的退行行為,，表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定,，處在矛盾狀態(tài)：一方面要與父母“保持距離”，一方面很在意父母是否關(guān)心和愛他們。

　　閆瑞穎建議,，家長在了解這個階段孩子的基本心理特征后,，切記不要一味指責(zé)、討好或干脆不管不問,，而是要學(xué)會接納孩子想“保持距離”的心理需求,，尊重他們的隱私，同時學(xué)會正面表達自己的擔(dān)心和愛意,，給予孩子科學(xué)的性教育,，不要談性色變，為進入青春期做好充足的準(zhǔn)備,。

　　“節(jié)日是給孩子提供心理支持的好時機,，家長應(yīng)更多注重陪伴和溝通，而不要只關(guān)注成績,�,！彼龔娬{(diào)，如果發(fā)現(xiàn)孩子低落或者焦慮情緒持續(xù)較長時間還是調(diào)整不過來,，家長要及時帶孩子就醫(yī),。