便秘治療，分為三個方面，一個就是自我療方,，如改善飲食結(jié)構(gòu),，增加體育鍛煉,，練瑜伽等，對輕度便秘有效。其二是保守治療，分為藥物治療和非藥物治療,，非藥物治療可以采用理療、生理反饋訓(xùn)練,。生理反饋訓(xùn)練相當于打游戲,。像“超級瑪麗”游戲那樣訓(xùn)練。根據(jù)一個圖形訓(xùn)練病人養(yǎng)成一個排便習(xí)慣,。要將近1個月的訓(xùn)練可能才能看到效果,。其三就是手術(shù)。