原標題：玉米須泡茶喝,，口碑兩極分化,！  有人降血糖，有人卻發(fā)暈,！這幾類人群不適合

　　“買新鮮玉米,，千萬別扔玉米須，這可是寶,！”民間一直流傳著：玉米須泡水喝不僅可以祛濕,，還能降血糖、降血壓,。但記者注意到,，在社交平臺，玉米須泡茶飲用后的口碑呈兩級分化：一部分養(yǎng)生人士親歷后表示,，血糖肉眼可見地降了,；但有部分不適者反映，喝了不僅口干,、尿頻,、胃疼，還出現發(fā)暈的癥狀,，并力勸大家,，“千萬不要長期喝！”

　　專家指出,，玉米須作為一種中藥材，性偏涼,，主要具有利尿,、清熱、除濕的功效,，屬于藥食同源,，“它還具有一定的降糖作用,，但一般不適用于血糖特別高的人群，還因為個體差異,，有人降糖的敏感性不高,，因此只能起輔助作用?！?東部戰(zhàn)區(qū)空軍醫(yī)院中醫(yī)科主任梁衛(wèi)主任醫(yī)師表示,，同樣地，降壓效果類似于西藥中的利尿劑,，因為玉米須具有利尿消腫功效,，通過小便將濕濁排出去，可能起到一點降壓的作用,，“但也僅針對于濕熱重,、火氣旺的血壓高的人群?！?/p>

　　玉米須茶口感清甜,，用于養(yǎng)生保健，也并非人人都適合,。一網友就曾發(fā)帖分享,，“晚上煮了鍋玉米須茶，差點凌晨低血糖暈過去,?！彼允觯W上買的鮮玉米,，剝玉米的時候覺得玉米須也很新鮮,，于是突發(fā)奇想煮了一鍋玉米須水飲用，結果凌晨1點在床上低血糖犯了,，手腳發(fā)麻差點暈過去,，緊急吃了巧克力、泡面,，才得以緩解,。

　　梁衛(wèi)主任提醒，低血糖,、低血壓患者以及體質虛寒,、脾胃虛弱等人群，并不適合大劑量服用玉米須茶,，可能引發(fā)血糖或血壓過低,、胃腸不適等問題。“臨床上最多見的就是,，一些平常怕冷,、容易拉肚子的患者，長期飲用玉米須茶后,，出現胃疼,、泛酸等情況；此外,，月經不調,，容易痛經的人，也不建議飲用,?！彼赋觯衩醉毑栾?，一般適合于小便偏黃,、口干、舌苔黃膩,、易出汗等癥狀或濕氣重的人群,，特別是面部常長痘痘、體內濕熱過重的人,，長期服用有助于緩解癥狀,。

　　“通常大家愛喝的玉米須茶包，經過長時間存儲,，其藥效不如新鮮玉米須顯著,。”梁主任說,，“但新鮮的玉米須因不易保存,，市場上的玉米須大多以曬干形式出售，因此消費者在選購時,，應盡量選擇正規(guī)渠道購買,。服用前，最好先咨詢中醫(yī)師,?！彼龔娬{，中藥講究“因人而異”,，不能僅憑大眾口碑或網絡推薦盲目使用,。

　　針對玉米須的使用劑量，梁主任建議,，日常保健服用量應控制在5-10克,，較為安全且不易引發(fā)副作用,。如果用于治療，劑量可適當增加至15-30克,，“體寒者如需飲用，應在專業(yè)醫(yī)師指導下進行,，可添加山藥,、茯苓、白術等健脾和胃,，調整陰陽平衡,。在服用過程中，需密切關注身體反應,，若出現不適立即停用并尋求醫(yī)生的幫助,。”

　　揚子晚報/紫牛新聞記者 王夢航