春節(jié)假期不僅是親朋好友相聚一堂的時候,，也是眾多上班族盼望已久的休假時刻,。皮膚專家提醒,，合理飲食,，適當休息,，適當補充營養(yǎng),，讓皮膚修復時間多一些才能保證皮膚的健康,。

　　圖為功能性醫(yī)用敷料貼 

　　皮膚是人體最大的器官,，主要承擔著保護身體,、排汗、感受冷熱和壓力等功能,。人的喜怒哀樂和身體狀況都可以通過皮膚表現呈現出不同的狀態(tài),。四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院皮膚病研究所皮膚外科主任戴耕武表示，平時睡眠不足,、飲食營養(yǎng)不均衡的朋友們,，應該趁著過年期間合理飲食，合理休息,，多睡會兒覺,，保證營養(yǎng)，讓皮膚有一個休息、修復的好機會,。 

　　春節(jié)聚會,，炸春卷、炸丸子,、炸帶魚,、腌肉、熏肉等菜肴都是常見菜品,。戴耕武提醒公眾,，過年期間，大家盡量少吃高油,、高鹽,、高熱量的食物，油炸食品和腌制食品盡量少吃,，少熬夜,，遠離煙酒。 

　　戴耕武提醒,，高油,、高鹽、高熱量的食物不僅不利于胃腸道的消化和吸收,，還會對皮膚狀態(tài)有所影響,，可能會觸發(fā)毛囊炎、癤腫,、痤瘡,、黃褐斑、過敏性皮炎等等皮膚疾病,。此外,，食用辛辣、油膩食物,，煙酒過度會使皮膚干燥,，誘發(fā)濕疹、過敏性皮炎,、銀屑病等皮膚疾病,。 

　　專家表示，如果在過年期間過量飲酒,，要及時補充水分,。因為酒精會使毛細血管擴張，從而加速新陳代謝,。在飲酒過后,，多喝水，皮膚才能獲取到更多水分。 

　　戴耕武提示,，今年春節(jié)正逢春季來臨,，是過敏性皮膚病患者皮膚過敏發(fā)作的高峰期，一定要予以重視,。皮膚敏感的朋友們可提早服用抗過敏藥物,，從而控制組胺釋放，控制和緩解皮膚過敏,。在過年期間,，可準備一些成分安全穩(wěn)定，具有抗敏成分的醫(yī)學護膚品,，以備不時之需,。 

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